常见的不良体态
圆肩，就是我们常说的“含胸”“含胸塌背”，常表现为双肩向前，从侧面看，肩部呈半圆…
旗袍形体仪态训练营——神韵兼备
旗袍形体仪态训练营——神韵兼备。如何让自己优雅、大方、端庄。好的仪态，端庄的神态…
形体训练对于大学生的重要性
对于大学阶段的女生而言，她们与生俱来对于形体美的追求要明显高于男性学生，而科学、…
旗袍仪态训练营——决定气质的，从来不是长相，而是体态
决定气质的，从来不是长相，而是体态。高低肩、缩脖子、含胸驼背、腰背肥…
北京形体礼仪培训——旗袍形体仪态训练营开班啦
北京形体礼仪培训——旗袍形体仪态训练营开班啦。为什么大家都在学习…
做一个优雅的人
“减肥是女人一生的事业”，只要是女性，最常说的就是“减肥”。但其实，拥有一个好的…
在家练形体，需要注意什么？
女子形体训练，从本质上讲是根据女性的特点和社会文化审美意识，对女性体型进行改造的…
你想拥有一个完美的体型吗?
如果你是学习舞蹈的人，形体的基本功训练对你来讲，就是为了能让你能在跳舞的时候动作…