关于对待陌生人的第一印象如何，美国心理学教授艾伯特·马伯蓝比，通过长达10年的研究之后，得出了著名的“7:38:55定律”。这个定律表明，与人交流时，只有7%取决于真正谈话的内容，而有38%在于辅助表达这些话的方法（例如你说话的语气、语调），却有高达55%的比重决定于外表。由此可见，一个人外在的形象有多么重要。
交往中如何赢得良好的第一印象
当今社会是一个全面审美的社会，尤其是在社交和职场中。一个人的穿着打扮要适合自己的身份，在不同的场合要搭配不同的服装，这也是一门技巧。得体的服装，可与你的职业融为一体，成为工作的一部分。
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上班时穿着服饰一定要得体。得体的服饰能给人以良好的印象，让别人对自己产生好感，这样就能为自己事业成功开个好头。试想一个不讲究穿着，缺乏品味的人，怎么可能会给上司留下好的印象而得到他的认同呢？因此，如果你想工作顺心如意，就一定要从穿着服饰做起。优雅得体的穿着服饰，是职场成功的良好开端。穿着得体能给人以良好的印象，引起别人的好感。
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得体的穿着是重要的，职场中的着装应避免标新立异、鹤立鸡群，如果那样的话，只会让自己显得另类、离群。因此，在职场中只要穿得整洁、得体、大方也就可以了。
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服饰是一种礼仪，它与自己所扮演的社会角色和所从事的社会活动密切相关，与周围的整体形象应相协调。合适的穿着不仅是一种仪态美的表现，也是对别人的尊重。服装要穿出品位，穿出气质，不一定昂贵，但却应得体到位，穿出自己的风采，让上司赏心悦目。
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