
中式优雅仪态示范课
探寻旗袍艺术的优雅与韵味,修炼东方女性的独特气质与魅力
课程简介
美是幸福的起点,只要你愿意——
环球风尚联盟优雅仪态导师王雁,用20多年的教学经验,倾心打造的《中式优雅仪态示范课》,专门为东方女性量身定制的优雅仪态课程。
教学理念——
优雅是因为专业,是力与美的平衡,是精雕细琢后的涅槃重生。
教学方法——
以科学训练塑形,以旗袍文化铸魂。以柔蕴韧,以静生姿,于举手投足间传递典雅气度与文化自信。
教学目标——
让你做形神兼备的女神。修习本课,不止塑形美体、矫正体态,更唤醒内在力量,涵养东方女性独有的温婉、端庄与气韵风华。让世界看见中华之美的深情与力量。
教学内容——
涵盖旗袍文化礼仪、步态训练、形体塑造、神韵表达、道具运用及舞台呈现等内容,体系完善、循序渐进,零基础亦可轻松入门。
能考证书——
修完课程,可以报考《注册形体仪态培训师》证书,或者《注册旗袍仪态培训师》。
自律的人,才有资格谈优雅。
身材和气质,最值得女人投资!
课程大纲

亭亭玉立-修长而挺拔的站姿训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

训练前的热身
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

训练后的拉伸
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

延颈秀项-天鹅美颈的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

肩若削成-香肩美背的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

皓腕凝霜-纤纤手臂与指尖的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

腰如约素-腰腹力量与灵动的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

玉腿玲珑-腿部力量与修长线条的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

柔情绰态-柔软的训练
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

衣锦绎史-解读旗袍的东方美学
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

立如芝兰-优雅的旗袍站姿腿位
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

娴雅端坐-旗袍坐姿仪态的修炼
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

莲步轻移-旗袍的基础步态
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

摇曳生姿-旗袍步态的亮相与转身
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

指间兰韵-旗袍仪态中的手位与手型
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

京华遗韵-京派旗袍的雍容步态
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

苏工雅韵-苏派旗袍的温婉步态
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

海上风华-海派旗袍的摩登精致步态
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

纨扇含情-团扇与旗袍的搭配演绎
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。

折扇风雅-折扇与旗袍的搭配演绎
探索旗袍艺术的精髓,感受东方美学的独特魅力,提升气质与仪态的完美呈现。







